W.O.D

750 kcal brûlées
30

minutes

Insensité: Très difficile
Limite de participants:
-
Coachs:

Entraînement du Jour (Word Of the Day) WOD est un entrainement fractionné de haute intensité, sur un groupe musculaire à la fois. Cette méthode vise un renforcement de la condition physique par la réalisation de brèves séquences d’exercice en aérobie.

En janvier 2019 …

 

– abonnez-vous sans engagement de durée (pour 45 €/mois au lieu de 55 € en PASS LIBERTE)
– votre 1er mois à 9 €

 

Rendez-vous au club pour en profiter !