CARDIO BOXING

CARDIO BOXING

570 kcal brûlées
60

minutes

Insensité: Intense
Limite de participants:
Coachs:

Mix d’aéroboxe, de body combat et de KI MAX. Cours très cardio avec défoulement de 3 séquences sur le sac de frappe : boxe / kick boxing / Muay Thaï